| 日記 |
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| 続・棚卸番長 |
| 半期決算の棚卸は別に番長としてぶいぶいいわせるでもなく、至極穏便に過ぎていった。（事務関係ひとりメインでやってた真澄ねーさんお疲れ様！） あんまり具合はよくないけどなんだか美味しいものが食べたくてこの前の名古屋コーチンの店へ、元職場の２人をさそって突入。うわー肉がうまーい。焼酎もうまーい。（お湯割りを頼んだらちゃんと"じょか"ででてきた）別に仕事の話をするでもなく、美味しいものを食べてがんがん飲んで楽しかった。 |
| 思いっきり |
| 紫外線のせいか体調が芳しくない。思いきって一日会社を休んでだらだら過ごした。お昼についアノ番組をチェック。ほほぅ、朝おきぬけに一杯の水で血液サラサラ、納豆は冷蔵庫から出してすぐ卵は室温でおいてからの摂取がいいらしい。健康って奥が深いなぁ。毎日この番組を観ている方の日常生活への問題意識をちょっと聞いてみたい気持ちになった。 |
| 社内報には投稿済み |
| マラソン参加者にデジカメ画像を送信。ああー、楽しかったよねー。これをきっかけに、秋の市民マラソンに出ちゃおうかな、という御仁も現れ、なんだかいい感じ♪ |
| 紫外線なんて大キライ |
| 夏日のような日差しのなか５キロマラソン。日焼け止めをがっちり塗ってたのに走りおわったら腕と顔がひりひりとほてって大ピンチ。家に帰って冷やしてアロエジェルと美白パック総動員。アレルギーなのか湿疹まででてきた。うわーん、紫外線なんてきらいだー。 |
| DEEP RIVER |
| 練習開始時、色帯よりも白帯の方が多かった。基本の号令がけは少しゆっくり目に、自分が動くタイミングと声を出すタイミングを以前注意されたのでそれを意識して、それプラス自分の形もおろそかにできないから体と五感はフル活動。集中して、緊張したので基本だけですでに大汗をかいた。 今日の移動稽古は師範スペシャル。復路では窓に映った自分の姿でフォームチェック。前も思ったけど自分の敵は自分なんだな。 稽古が終わってからいがちんがひょこり現れた。「練習の用意してきたのに残業になったんです〜。」明日のマラソンに参加するという。おお、すばらしい。うれし〜心強い〜。 |
| 究極の親子丼 |
| 外出した帰り、遅いお昼ご飯にカウンター１６席の小さな備長炭焼き鳥のお店に入った。ランチの「名古屋コーチンの親子丼」はびっくりするくらい美味しかった。炭火で香ばしく焼けたむちむちの名古屋コーチン、黄身の味がつよい卵のトロトロ感、すこし濃い目のたれ、ほかほかのご飯の織り成す小宇宙・・ああ、すばらしいものに出会ってしまった。おまけの自家製プリン（茶碗蒸しも選べる）もカラメルが香ばしくて大満足〜。壁に貼ってあった芋焼酎の銘柄にも思わずうっとり。いいお店をみつけてしまった。夜の焼き鳥屋としての営業のときにまたくるぞ！ |
| よりにもよって演歌はないでしょ |
| 都内某所のお洒落なヘアサロンの客先に、通信障害の原因調査で訪問。久しぶりに会うなりオーナーが「みわさんが楽しそうに空手の話するから俺もテコンドー習い始めて、今度昇級審査をうけていいことになったよ。」と笑顔で言った。こうして周りに格闘人口が増えていく・・。（汗）よくよく聞いたら、金曜のコズミックスポーツセンターでの練習のとき隣の板の間の武道場で練習をしている団体だった。「スパーが楽しくて♪」って、いいのか美容師なのに。 さて、仕事は順調に進み、最後にフロントのカウンターにもぐりこんで作業していて「よーし、後は片付けて・・。」と機材を動かそうとしたら手が有線の機械に触れてしまった。そして店内に鳴り響く「演歌」。ここはおしゃれなヘアサロン・・オーナー、スタッフ、お客さん、皆硬直。わたくし、蒼白。慌ててスタッフさんが飛んできてチャンネルを切り替えてくれた。その後ひたすら平謝り・・はぁぁ・・。(ため息） |
| おそるおそる |
| マラソン大会に向け練習するぞーと気合いいれたものの天気が悪いのでジムのランニングマシンで走ることにした。とはいえ、足元がにゅるにゅる動くのはどーも苦手。とりあえず８キロぐらいでフォーム整えながらウォーミングアップしてから１０キロまであげようとパネルの操作をし始めたらいきなり、隣で走っていた子がダダダーンとマシンから滑り落ちた。こ・・怖っ。 今日はスタジオプログラムの腹筋だけのクラス（何てマニアックな）に出てみた。マツモトリオちゃん似の可愛いＡトレーナー指導なのでなんとかなるだろーと見くびって？いたらこれがなかなかハードなクラスだった。（頑張ったけど） 腹筋しながらも天使の微笑みを絶やさないＡトレーナーいわく「私もここに入った当初はぜんぜんできなかったんですよ。」（にこにこ）「でも井○トレーナーの指導で毎日３００回腹筋したらなんとかできるようになりました♪」･･･スタジオ中絶句。アイドル顔してなんちゅー体育会系な。いやーまいった。 |
| 暴風域 |
| 変化をもたらす大きなうねりが台風のようにじわじわと目に見えるものだったらどうなんだろう。突然すとんと足元をすくわれるのとどっちがいいだろう。 |
| エントリー |
| 会社のなかをトコトコ歩いていたら「おお、体育会系がきた♪」と営業くんに呼び止めれた。（注：うちの会社はインドア派が多いので私ごときでも体育会系といわれる。）来週末、取引先さんが主催するチャリティーマラソンの出場者を募っていたらしい。「最近走ってないけど５キロならいいよ。」とあまり深く考えずに返事したものの、ほんとーに走ってないんだなぁ。どーなるんだろう。ひらちゃんやサムライ達は展示会のサポート、バスケおやじな部長は子供の運動会で参加できないとゆーことで残るメンバーはシャレにならない痛風予備軍サラリーマン部隊プラスα・・せめてあと２週間あったらなぁ。 |
| カレーライフ |
| 事業を円滑に終わらせるための打ち合わせの会議をお昼抜きで４時間弱。感傷にひたるのは定時後といわんばかりの勢いでいろいろなことがきまっていく。会議のあと、かなり遅い昼休みをとって会社のそばのカレー屋さんのバイキングにいった。野菜がとろとろにとけて大きな肉がゴロゴロはいった激ウマなカレーをわしわし食べていたら下向いていろいろな事を考えているのが馬鹿馬鹿しくなった。まだだいじょうぶまだだいじょうぶまだだいじょうぶ。 夜、日ハムｖｓロッテ戦を観に東京ドームへ。ううーむ。ほどよくスカスカしてて（爆）いい感じ。ビール売りの娘の笑顔に和んじゃう。（おやじ・・）今期限りでホームを北海道に移しちゃう日ハム。サヨナラドームの試合の日のチケットはかなり売れているらしい。別に野球好きじゃないけど東京ドームが好きで、セリーグが苦手という消去法で応援しているこのチーム、小笠原とか坪井とかいいバッターに恵まれているくせに何故毎年Ｂクラスなのかまーったく歯がゆいったらない。最後くらいはビッとしめてほしいなぁ。今日は負けちゃったけど。 |
| 自分を好きになるために |
| ぐぅぐぅ寝て、午後からジムへ。気が付けば半月もいっていなくて、行けないことがストレスになってた。ストレッチをして大きい筋肉から目を覚ますようにゆっくりマシントレーニング。きっついけど楽しい。マシンのコンピュータの刻むリズムと自分の呼吸のほかは何もなくて、何も考えないでいられる。筋トレをはじめて５ケ月。私のなかで何かが変わってきている。 |
| ３日目 |
| ２日連続稽古で体が「もういやーん」といっているけど、いがちんと約束したので体をギシギシいわせつつスポセンへ。男子部プラス師範の笑み（？）で迎えられ少し気持ちが上向く。（我ながら単純な） 技研１時間。全員でぐるんぐるんと。師範はずぅっとセーフつけているけどこっちは暑くて苦しくてとてもじゃないけどかぶっていられない〜。４人目に師範とあたったあとはずしてしまった（弱いなぁ）。 小休止してから寝技。寝技好きっ。勢いつけて技をかけるといがちんが奇声を発するのでイケナイことをしている気持ちになる？！ 家に帰ってお風呂入ってお昼ごはんを食べたあと風の通るところで横になっていたらそのまま２時間寝てしまった。ぐぅぐぅ。目が覚めてもまだ体がだるい。 夜、お好み焼きを食べに行ってあまりにカロリー摂りすぎたので回り道しながら川べりを４キロぐらい歩いて帰った。まだ薬がきれると咳が出てくるしいけど体は元気になってきたみたい。痣にあてた冷えピタも畳でこすれた擦り傷に貼った絆創膏もなんだかイトオシク思える。 |
| 復活の出稽古レンジャー |
| 休日。ジムに泳ぎにいこうかなと思って熱を計ったらプチ微熱。一日ゆややーんとして夕方元気になったところで綾瀬荒川支部の練習（すごく久しぶりの出稽古）のため浅草へむかった。電車の窓から見た空は水色からオレンジへの綺麗なグラーションだった。 台東スポセンへの道中、つっちんと合流して武道場へ入ったらＮ神先輩の「おとーさんのような」笑顔に迎えられた。（笑）出稽古の緊張感と、顔見知りの「仲間」がいる心地よさ。半年以上もこの支部への出稽古にハマっているつっちんの気持ち、なんとなくわかる。いつまでたっても女子部ができないのが本当にもったいない、この支部のこの居心地のよさはなんだろう。 基本の後、皆で一列に並んで前まわり受身、海老、逆海老の練習。初めてやった逆海老でぜんぜん前に進めなくて「みわさん、それ違うよ」とＨ田先輩にすごく優しい目でコツを教えてもらった。（ううっ）その後やったＶ字腹筋、以前よりも楽にできるようになったのはジムトレ成果かな？ 「投げ」の練習は面白い。Ｎ神先輩のアドバイスに従って、いつも師範にいわれているように、投げもあれば寝技もある（注：試合のルール上は緑帯は投げまでしか認められない）大道塾ルールで自分をいかせる技を考えなくちゃ、特に女子部の中でちびっこの部類に入るわたしは自分より大きい相手につかえる技を考えていかなくちゃいけない。 練習後、Ｈ田先輩からさっき打ち込みで練習してた「体落とし」の右足の返しについてワンポイントレッスンをうけた。きゃー、いつ、見られてたんだろう。（赤面）でもありがたかった。明日も頑張るぞー、という気持ちになった。 |
| 支えにしてもいいですか |
| 微熱あったけど普通に動けるし、咳はくすりでとめて、仕事で少し遅れてしまったけどなんとか練習に参加。つっちんとＨ本さんの号令で動く。（うう、新鮮）汗がだくだくと流れて心臓も、ばくばく。まだここではやらなきゃいけないことがたくさんある。空には満月をこえてすこしいびつな月。 |
| 夢のあとしまつ |
| 淡々とかつ迅速に残務処理をこなす。自分が担当してきたものが終わってしまうのってショックだよね、と何の悪気も他意もなくいわれて苦笑い。だっていまさらもう仕方ない。たとえ悲しいと感じても人前では泣かないよ。 |
| 長く甘い口づけを交わす |
| なんとも色っぽいこの歌詞にもうメロメロ。ナカジマミカのＣＤだけど、確か昔ソウル系の素敵な声のおじさまが歌ってたよね？ちなみにタイトルは「接吻」。演歌を離れてたまにはこういう色気のある歌を唄いたいものだわ。 |
| よわよわ |
| 体が弱ってダメダメなときに限っておいうちはくるもので、３年間（３年間！）心血注いできた事業が採算とれないってことでいきなり終息を迎えることになった。だけどビジネスだから仕方ない。最初に逆上すると思っていたわたしがおとなしいので関係者皆感情の行き場がなくてうつろいでいるのがわかる。 気持ちがニュートラルだから何があってもうけとめられる。気持ちがニュートラルでいるうちは「まとも」でいられるのだ、多分。できることならずっとこのまま何も感じないで過ごしていければ、失ったことにはならないのだ、多分。自分のものにさえしなければ失うものはないのだから。 |
| パーツ交換 |
| ８回目の秋田。仕事があっというまに終わったので空港バスの時間までしばらく秋田駅周辺をウロウロ。雨降りなのに蒸し暑くておちつかない。 「顔がぬれてちからがでない〜（ｂｙ．アンパ○マン）」といったら「（新しい）顔、焼けたよ〜」といってくれた、ジャムおじさんみたいな我がメル友。ありがたいなぁ。 |
| ニュートラル |
| 待っていたはずの連絡がきてもなんだかうれしくない。その言葉の裏側にある感情を再確認してすうすうした気持ちで文字を目でおう。返事はまた後で。加速するわけでもない失速するのでもない、だから今の気持ちはなんとなく「ニュートラル」というのがふさわしい。明日はひさしぶりにババンと遠出（注：業務出張）だから、集中して仕事して残った時間で気分転換してこよう。 |
| 月のおまけ |
| 帰り道、月が見事な満月でこうこうと光っててその傍らにちょこんと光るものがあった。星？火星と月が大接近！とニュースでいっていたのは確か今日。もしかしてあれが火星だったのかな。 知り合いの若い娘から「いまひとりで飲んでいます」とメールがきた。ひとりでいる状態を謳歌しているひとり酒もいいよね。ほんとにさみしかったり悲しかったりしたら、ひとりでカウンターに座る気にもならないだろうから。プチなさみしさを再確認してまた自分の場所に還ればいいのだから。もしかして女ひとり酒ってある意味すごく贅沢なことなのかも。 |
| ごほほほほ |
| 熱が下がったら今度は咳がとまらない。確か咳１回で５カロリー消費だっけ？（それはくしゃみだったかな？）とにかく体力の消耗が激しくて会社行って帰るだけでぐったり。 そんな夜中に清水先輩から音声ファイル付きメールがきた。着ボイス？・・・うははははーっ、大爆笑で咳とまらず。さらに悪化。（爆） |
| 悔しいと思えるうちに |
| 原宿のカリスマ(死語）美容師のところで仕事。あらためてビジネスの話を持ち出したら言い返されてけちょんけちょん。く・・くやしい。どう見てもそれが正論に思えるのがまたくやしい。少なくとも仕事をしていくうえでの真実はひとつじゃないと考えて、何をいわれても対応できるようにしておかないと。だからやっぱり机の上で考えていちゃ駄目だ。 体調はあいかわらず悪かったけど仕事への闘志を再確認した日だった。 |
| あらぶるホビー心 |
うちの部署は皆フレックスか裁量勤務なので、正社員だけ交替で９時当番をまわすことになった。で、ついつくってしまった「９時当番熊」。 つくったとはいっても家にあったクマにフェルトに刺繍してつくった札をもたせただけ。でも手作りって楽しいなぁ、にわかあらぶるホビー心（笑）はっきりいってこれつくったときもまだ熱が３８度近くあったけど・・。 |
| １００％ |
| 昨日３８度の熱を出した。まだフラフラしていたけど予約していたのでいつもの店へ。エクステをはずしてカットして秋色（ガーネットブラウン）にカラーして日曜の午後が思いっきりつぶれてしまった。（約４時間）はー疲れた。１００％自前の髪になったのは３ケ月ぶりかなぁ。 |
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